Nu er vi endelig nået til et punkt, hvor vi igen kan træde ud i samfundet nogenlunde, som vi kunne før pandemien slog til. Lyntestcentrene lukker, og coronapasset bliver pakket væk inden for egne landegrænser. Men smitten lever stadig – læs her om, hvordan du kan nyde den nye tilværelse uden bekymringer.

Test jævnligt hjemmefra

Mange bliver stadig smittet af covid-19, og den er på ingen måde sjov at have med at gøre. Det er derfor en rigtig god idé altid at have en hjemmetest liggende, så du stadig kan holde øje med, om du er blevet ramt af smitte. Du kan endelig tage i byen, til fester og til den koncert, der er blevet udskudt igen og igen – og med en hurtig hjemmetest før og efter du har været afsted, kan du stadig formindske smittespredningen. Selvtests har ikke en 100% korrekthed, men de giver dig en rigtig god chance for at opdage smitten, inden det er for sent.

Bliv ved med at vaske hænder

Der er mange ting, vi har lært i løbet af pandemien, og en af dem er håndhygiejne. Der er ingen grund til at kaste den fra dig, bare fordi landet ikke længere er lukket ned. Ved at bibeholde en god håndhygiejne beskytter du dig selv for mange andre smitsomme sygdomme. Årets influenza har været ret hård, og den er stadig rar at undgå hvis muligt.

Spring ud i sociallivet på ny

Nedlukning efter nedlukning har forsaget, at mange har glemt, hvordan de plejede at omgås med hinanden. Der er mange tilfælde af folk, der har udviklet angst og bekymringer pga. pandemien, og det kan derfor være hårdt at skulle ud i store sociale sammenhænge igen. Det er helt naturligt at blive usikker, men prøv langsomt at genoptræne de sociale muskler. Man opdager hurtigt, hvor meget man har savnet hinanden.